Culturismo Me! Bodybuild Me!
El culturismo es una forma de modificación corporal participación de la hipertrofia muscular intensiva, a un individuo que se dedica a esta actividad se conoce como un culturista. En el culturismo competitivo, los culturistas mostrar su físico a un panel de jueces, que asignan puntos en función de su apariencia. Los músculos se revela a través de una combinación de pérdida de grasa, aceites, y el curtido (o lociones de bronceado) que, combinados con la iluminación que la definición del grupo muscular más clara.
La gente bien conocida para los culturistas que se incluyen, Arnold Schwarzenegger, Lou Ferrigno, y Charles Atlas. En la actualidad, Dexter Jackson tiene el título de Mr. Olympia, fisicoculturista como más importantes del mundo.
Competencia
En el culturismo competitivo, los culturistas aspiran a desarrollar y mantener una estética (para los estándares culturismo) y el cuerpo físico equilibrado. Los competidores muestran sus cuerpos mediante la realización de una serie de necesarias plantea - la propagación del lat frente, la propagación lat posterior, el bíceps doble frente, la parte posterior del bíceps doble, el lado del pecho, el tríceps lado, el más musculoso, abdomen y el muslo . Cada competidor también realiza una coreografía plantea rutina para mostrar su físico, así como la estética, y algunos son a menudo muy artística en la naturaleza. Un Posedown se suele celebrar al final de una noche se presenta, a juzgar, mientras que los jueces son puntos de conteo, y generalmente no afecta el resultado. Los culturistas pasar el tiempo practicando su técnica de hacerse pasar por esto tiene un gran efecto en cómo son juzgados. Algunos culturistas se han conocido por la habilidad y el arte de sus rutinas de poses.